Fácil
Consejo nutritional
Consumir plátanos habitualmente aporta las siguientes propiedades beneficiosas a nuestro organismo:
Reduce los niveles de colesterol, regula los problemas intestinales, reduce los calambres musculares. Aporta energía a nuestro organismo rápidamente, por lo que es una fruta excelente para niños y deportistas