Prepara unas TORTITAS de FRIJOL llenas de PROTEÍNA VEGETAL y complementadas con el cereal NESTLÉ® Cerelac® trigo con leche. Excelente opción para tus hijos.
Dificultad
Fácil
Porciones4
Total
22
min
Ingredientes
1 Taza de Cereal seco para niños NESTLÉ® Cerelac® trigo con leche
2 Tazas de frijoles cocidos y machacados
1 Cucharada de sal con ajo en polvo
1 Lechuga
desinfectada y troceada
2 Jitomates
rebanados
1 Pepino
rebanado
¡A cocinar!
Prepara la mezcla de frijol
1. Mezcla el Cereal seco para niños NESTLÉ® Cerelac® trigo con leche con el frijol, la sal con ajo y forma tortitas.
Cocina
2. Ásalas ligeramente por ambos lados hasta que doren. Mezcla la lechuga con los jitomates y el pepino.
¡A comer!
3. Sirve las tortitas con la ensalada y disfruta.
Consejo nutricional
Los frijoles aportan minerales a tu dieta.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de manzana en la ensalada.
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