Waffles de Chía con Avena

Aprende a preparar unos WAFFLES de AVENA y CHÍA preparados con CARNATION® CLAVEL® y un toque dulce de LA LECHERA®. Una forma rica y saludable de desayunar.

Dificultad Intermedio
COCINADA POR 2 personas
Porciones 6
Total 19 min

Ingredientes

  • 1 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Huevo
  • 1/2 Barra de mantequilla fundida (45 g)
  • 1 Cucharada de esencia de vainilla
  • 1 Bolsita de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
  • 1 Taza de harina de trigo pasada por un colador
  • 1/2 Cucharada de polvo para hornear
  • 1/2 Taza de avena
  • 4 Cucharadas de chía
  • Aceite en aerosol
  • 1 Taza de yogurt griego natural
  • 1/2 Taza de granola
  • 1 Taza de frutos rojos
  • Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil
  • Hojas de menta desinfectadas

¡A cocinar!

Prepara la mezcla

  • 1.  Mezcla la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, el huevo, la mantequilla, la esencia de vainilla, la bolsita de Leche Condensada LA LECHERA®, la harina de trigo, el polvo para hornear, la avena y la chía

Cocina

  • 2.  Precalienta una waflera, añade un poco de aceite en aerosol y con ayuda de un cucharón vierte un poco de la mezcla y cocina de 3 a 4 minutos o hasta que esté ligeramente dorado; repite con el resto de la mezcla.

Acompaña tus waffles

  • 3.  Decora los waffles con el yogurt, la granola, los frutos rojos, un poco de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil y las hojas de menta; ofrece.

Consejo nutricional

Consume avena por su aportación de fibra dietaría.

Consejo culinario

Puedes sustituir la chía por avena, linaza o cacahuates picados.

Consejo culinario

Puedes sustituir la avena por 3 cucharadas de chía.