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Ensalada fresca de lechuga con vinagreta de miel

ENSALADA FRESCA DE LECHUGA CON VINAGRETA DE MIEL preparada con JUGO MAGGI®.

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  • 3 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 11min
    Preparación: 8min
    Servir: 3min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Pieza de Rib eye troceada
  • 1 Zanahorias pelada y rallada
  • 1 Pepino rebanado
  • 1 Jícama lavada pelada y cortada en cubos
  • 10 Jitomates cherry cortados a la mitad
  • 1/4 Cucharada de Vinagre de manzana
  • 5 Cucharadas de Jugo MAGGI®
  • 200 Gramos de Queso Panela cortado en tiras
  • 1 Cucharada de Mostaza
  • 2 Cucharadas de Salsa Tipo Inglesa MAGGI®
  • 1 Cucharada de Miel
  • 1/2 Cucharada de Aceite de oliva

Instrucciones

  1. Acomoda

    Para la ensalada, acomoda en una ensaladera el rib eye, la lechuga con la zanahoria, pepino, jícama, jitomate cherry y el queso panela.

  2. Mezcla

    Para la vinagreta, mezcla la Salsa Tipo Inglesa MAGGI® con el Jugo Sazonador MAGGI®, el vinagre, la mostaza, la miel de abeja y el aceite de oliva.

  3. Baña

    Baña la ensalada con la vinagreta y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Agrega ajonjolí tostado.

  5. Consejo nutricional

    Prefiere consumir las zanahorias crudas, ya que es mayor su aporte de vitaminas y minerales.

Utensilios

  • Centrifugador de ensalada

Información nutricional: 402kcal = 1,683kj /por porción

  • 402.16 Kcal Energía
  • 28.69 (g) Proteina
  • 25.86 (g) Carbohidratos
  • 9.06 (g) Fibra
  • 2,120.42 (mg) Sodio
  • 20.68 (g) Grasas
  • 9.57 (g) Grasas saturadas
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