molde jalapeño

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Molde jalapeño

Por Mariana Ortega

Delicioso para botanear con tres quesos, parmesano, manchego, mozzarella, picosito y cremoso con el toque tradicional de Media Crema NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745323697

    Tarro

Ingredientes

Porciones: 5

  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Paquete Queso crema a temperatura ambiente (190 g)
  • 3/4 Taza Queso parmesano rallado
  • 3/4 Taza *Queso tipo Manchego (200 g) rallado
  • 3/4 Taza Queso Mozzarella rallado
  • 1/4 Taza Chile de árbol fresco toreados, picados finamente
  • 1/2 Pieza Bolillo cortado en cuadritos
  • 1/4 Taza Perejil fresco picado
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¡A cocinar!

Mezclar

  • 1.En un recipiente mezcla la Media Crema NESTLÉ® con el queso crema, el queso parmesano, el queso manchego, queso mozzarella y los chile de árbol-

Verter

  • 2.Vierte en un refractario, decora con los cuadritos de bolillo y el perejil. Ofrece.
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Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 11.6 g
Energía 558.5 kcal
Grasas 44.9 g
Fibra 0.4 g
Proteína 27.5 g
Grasas saturadas 27.4 g
Sodio 963.6 mg
Azúcares 4.4 g

Consejo nutricional

El queso es una de las principales fuentes de calcio, un mineral fundamental para la salud de los huesos y de los dientes, además la absorción del calcio se ve favorecida por la proteína que contiene el queso.

Consejo culinario

Si no comes picante agrega los chiles sin semillas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

73 44.8g / 73%
8 11.5g / 8%
19 27.4g / 19%
27 558.5g / 27%

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