• Pollo a la crema con chile de elote
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  • Total

    42

  • dificultad

    Intermedio

  • costo

  • Calificación

    5

Pollo a la crema con elote y chile poblano

Por Ricardo Manzanares

POLLO A LA CREMA CON ELOTE Y CHILE POBLANO preparado con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 660.6 kcal = 2,766kj /por porción

Carbohidratos 64.2 g
Energía 660.6 kcal
Grasas 28 g
Fibra 7.9 g
Proteína 39.8 g
Grasas saturadas 13.1 g
Sodio 843.5 mg
Azúcares 5.2 g

Consejo nutricional

El elote contiene Vitamina A, la cual es esencial para para el buen funcionamiento de la vista.

Consejo culinario

Si o deseas puedes sustituir el pollo por carne de cerdo.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

38 28g / 38%
39 64.2g / 39%
23 39.7g / 23%
33 660.5g / 33%

Calificación de la receta (3)

5 de 5
3 calificaciones
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