Intermedio
20 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
884.6 kcal = 3,703kj /por porción
| Carbohidratos | 67.3 g |
| Energía | 884.6 kcal |
| Grasas | 53.1 g |
| Fibra | 7.7 g |
| Proteína | 35.8 g |
| Grasas saturadas | 27.9 g |
| Sodio | 2164.5 mg |
| Azúcares | 8.5 g |
Enchiladas Poblanas
Prepara para la comida de hoy unas deliciosas ENCHILADAS POBLANAS con pollo, elote, y el delicioso y cremoso sabor de Media Crema NESTLÉ®.
Creado por: Ricardo Manzanares
Comprar ingredientes
Utensilios
Licuadora
Sartén
Cuchara de madera
Ingredientes
- 2 Latas de Media Crema NESTLÉ®
- 2 Cucharadas de Consomé de pollo en polvo
- 2 Tazas de Rajas de chile poblano
- 1 Taza de Agua
- 1 Cucharada de Mantequilla
- 1 Cucharada de Cebolla picada finamente
- 1 Cucharada de Ajo picado finamente
- 2 Cucharadas de Aceite de maíz
- 1/4 Cebolla fileteada
- 1/2 Pechuga de pollo cocida y deshebrada (300 g)
- 1 Taza de Granos de elote amarillo
- 1/2 Cucharada de Sal con cebolla en polvo
- 12 Tortillas de maíz pasadas por aceite caliente
- 100 Gramos de Queso fresco desmoronado
- 10 Ramitas de Cilantro fresco desinfectado y picado finamente
- 1/2 Cebolla morada fileteada
- 1 Envase de Media Crema NESTLÉ® refrigerada (190 g)
¡A cocinar!
Licúa
Cocina
Sirve
Consejo nutritional
Consume chile poblano para obtener vitamina C.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de pepitas tostadas a la salsa.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Quedo muy rica!! excelente opción
Gracias por la receta enchiladas poblana
Me gustó mucho la voy a preparar!!!