Fácil
40 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
884.6 kcal = 3,703kj /por porción
| Carbohidratos | 67.3 g |
| Energía | 884.6 kcal |
| Grasas | 53.1 g |
| Fibra | 7.7 g |
| Proteína | 35.8 g |
| Grasas saturadas | 27.9 g |
| Sodio | 2164.5 mg |
| Azúcares | 8.5 g |
Enchiladas Poblanas
Prepara para la comida de hoy unas deliciosas ENCHILADAS POBLANAS con pollo, elote, y el delicioso y cremoso sabor de Media Crema NESTLÉ®.
Creado por: Ricardo Manzanares
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Utensilios
Licuadora
Sartén
Cuchara de madera
Ingredientes
- 2 Latas de Media Crema NESTLÉ®
- 2 Cucharadas de Consomé de pollo en polvo
- 2 Tazas de Rajas de chile poblano
- 1 Taza de Agua
- 1 Cucharada de Mantequilla
- 1 Cucharada de Cebolla picada finamente
- 1 Cucharada de Ajo picado finamente
- 2 Cucharadas de Aceite de maíz
- 1/4 Cebolla fileteada
- 1/2 Pechuga de pollo cocida y deshebrada (300 g)
- 1 Taza de Granos de elote amarillo
- 1/2 Cucharada de Sal con cebolla en polvo
- 12 Tortillas de maíz pasadas por aceite caliente
- 100 Gramos de Queso fresco desmoronado
- 10 Ramitas de Cilantro fresco desinfectado y picado finamente
- 1/2 Cebolla morada fileteada
- 1 Envase de Media Crema NESTLÉ® refrigerada (190 g)
¡A cocinar!
Licúa
Cocina
Sirve
Consejo nutritional
Consume chile poblano para obtener vitamina C.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de pepitas tostadas a la salsa.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Deliciosa
Gracias!
Quedo muy rica!! excelente opción
Gracias por la receta enchiladas poblana
Me gustó mucho la voy a preparar!!!