• Enchiladas verdes cremosas
  • Enchiladas verdes cremosas
  • Total

    20
  • dificultad

    Fácil
  • costo

  • Calificación

    4.8

Enchiladas Verdes Cremosas: Receta con Pollo

Por Ricardo Manzanares

Pocas recetas representan tan bien el alma de la cocina mexicana como las enchiladas verdes de pollo. Bañadas en una salsa verde a base de tomate y chile serrano, y con el toque cremoso de MEDIA CREMA NESTLÉ®, estas enchiladas logran ese equilibrio perfecto entre el picante de la salsa y la suavidad que solo un buen acompañamiento puede dar.

Rellenas de pollo deshebrado y coronadas con queso fresco y cebolla fileteada, son el platillo ideal para una comida familiar, una celebración patria o cualquier fin de semana en el que quieras llevar a tu mesa ese sabor casero y tradicional que todos reconocen.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

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    Espátula

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    Cuchara de madera

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    sartén

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    Licuadora

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    Fuente

Ingredientes

Porciones: 6

  • 500 g de tomates verdes cocidos
  • ¼ de cebolla
  • 4 chiles serranos
  • 2 dientes de ajo
  • 1 ½ tazas de MEDIA CREMA NESTLÉ®
  • 2 cucharadas de consomé de pollo en polvo
  • Pimienta negra molida
  • Comino molido
  • Cilantro fresco
  • Agua
  • 18 tortillas de maíz
  • 1 pechuga de pollo cocida y deshebrada
  • Cebolla fileteada
  • Queso fresco rallado
  • ½ taza adicional de MEDIA CREMA NESTLÉ® refrigerada
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¡A cocinar!

  • 1.Para la salsa verde para enchiladas, los tomates se integran en licuadora con la cebolla, el chile serrano, el ajo y 1 ½ tazas de MEDIA CREMA NESTLÉ®, junto con el consomé, la pimienta, el comino y el cilantro. La mezcla se cocina posteriormente con agua hasta que adquiere una consistencia ligeramente espesa.
  • 2.Las tortillas de maíz se pasan brevemente por aceite caliente para suavizarlas. Cada tortilla se rellena con pollo deshebrado y se acomoda en un plato. Encima se distribuye la salsa verde cremosa y se finaliza con cebolla fileteada, queso fresco rallado y el resto de MEDIA CREMA NESTLÉ®.

Recetas de Cocina Relacionadas


Carbohidratos31.2 g
Energía462.7 kcal
Grasas23.3 g
Fibra4.4 g
Proteína32.8 g
Grasas saturadas12.8 g
Sodio1073.9 mg
Azúcares8.1 g

Enchiladas verdes cremosas para compartir en casa

Las enchiladas verdes representan tradición y sabor mexicano en cada bocado. Esta versión con MEDIA CREMA NESTLÉ® permite disfrutar una textura cremosa y equilibrada, ideal para compartir en casa. Ya sea en reuniones familiares o celebraciones especiales, se trata de una receta rendidora y adaptable. Más ideas, variaciones y recetas mexicanas se encuentran disponibles en el sitio oficial de Recetas Nestlé.

Tips y acompañamientos para las enchiladas

Las enchiladas verdes de pollo pueden acompañarse con arroz rojo mexicano o frijoles refritos. En el centro del país suelen servirse en comidas familiares dominicales, siendo una de las recetas con pollo más queridas de la cocina tradicional mexicana.

Si la salsa necesita mayor espesor, el tiempo de cocción puede extenderse unos minutos adicionales hasta reducir ligeramente. Para quienes se preguntan con qué se acompañan las enchiladas verdes, una ensalada fresca o agua de sabor tradicional mexicana complementa el platillo.

Consejos de Chef

Para lograr una salsa verde con mejor equilibrio de sabor, no elimines toda el agua de cocción de los tomates y chiles al licuar. Reserva un poco y agrégala poco a poco mientras licúas, hasta obtener la consistencia que buscas, esto evita una salsa demasiado espesa o amarga, y ayuda a que la MEDIA CREMA NESTLÉ® se integre mejor al final.

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Preguntas frecuentes

¿Cómo hacer enchiladas verdes más cremosas?

Una opción es incrementar la cantidad de MEDIA CREMA NESTLÉ® en la salsa para lograr una textura más suave y uniforme.

¿De dónde son las enchiladas verdes?

Las enchiladas verdes forman parte de la gastronomía mexicana y son populares en diversas regiones del país, especialmente en el centro.

¿Cuál es la diferencia entre enchiladas verdes y enchiladas suizas verdes?

Las enchiladas verdes tradicionales se bañan en salsa verde y se rellenan de pollo, sin llevar más ingredientes encima. Las enchiladas suizas verdes, en cambio, incorporan crema y queso gratinado sobre la salsa, lo que les da una capa adicional de suavidad y un gratinado característico al hornearse.

¿Con qué queso se hacen las enchiladas suizas?

Tradicionalmente se usa queso Chihuahua o queso manchego, ya que ambos gratinan bien y aportan una capa dorada y derretida sobre la salsa. También se puede usar queso Oaxaca rallado para un gratinado más elástico.

¿Por qué la salsa verde queda muy líquida?

Puede deberse a que los tomates sueltan mucha agua al cocerse o a que se agregó demasiada agua al licuar. Si esto pasa, extiende el tiempo de cocción unos minutos adicionales para que reduzca y espese ligeramente.



Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

El menú tiene un buen equilibrio nutricional, pero aún podría mejorarse para ayudar a cumplir mejor con las recomendaciones dietéticas y nutricionales.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¿Qué componen las calorías?

46 23g / 46%
26 31g / 26%
28 32g / 28%
0 4g / 0%
23 462g / 23%
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