Fácil
1 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
545.1 kcal = 2,280kj /por porción
| Carbohidratos | 50.3 g |
| Energía | 545.1 kcal |
| Grasas | 24.9 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Proteína | 30 g |
| Grasas saturadas | 13.3 g |
| Sodio | 968.8 mg |
Spaghetti con camarones en salsa de queso
Prepara un spaghetti con camarones en salsa de queso con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
Creado por: Mariana Ortega
Comprar ingredientes
Utensilios
sartén
Licuadora
sartén
Ingredientes
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1/4 Cucharadita Ajo en polvo
- 1 Cubo *Consomé de pollo en polvo
- 1/2 Taza Agua
- 1 Paquete Pasta spaghetti cocido y escurrido (200g)
- 1 Cucharada Aceite de maíz
- 250 Gramos Camarones cocinados sin cabeza, pelados y limpios
- 1 Paquete Queso crema ( 190 g) a temperatura ambiente
¡A cocinar!
Calienta
Licúa
Saltea
Consejo nutritional
Utiliza pasta integral para incrementar tu consumo de fibra
Consejo culinario
Al comprar los camarones crudos, estos deben tener la carne firme, un color gris uniforme, sin machas rojizas u obscuras. Su olor debe ser suave (como de mar); evita los que tengan fuerte olor a cloro. El camarón es buena fuente de yodo, el cual puede ayudar a la adecuada función de la glándula tiroides, regulando el metabolismo
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
Balance your menu
Tu menú balanceado
¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!
Vuelve al menú para ver tu selección.
Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Read less
Está riquísima, económica, facil de preparar y muy rapido!!!... Gracias!!!