Ensalada de verano

Ensalada de Verano

ENSALADA DE VERANO preparada con JUGO MAGGI®.

Evalúa la receta

Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Total: 15min

Preparación: 13min

Servir: 2min
Porciones: 4
Dificultad: Fácil

Agregar a mi Planificador de Menús

Ingredientes

1/4 Cucharadita de Sal
1/2 Cucharadita de Cebolla en polvo
1/4 Taza de Leche de coco fresca
3 Cucharadas de Sazonador Líquido MAGGI® Reducido en Sodio
1/4 Taza de Arroz
1 Naranja pelada y cortada en gajos
1 Kiwi pelado y cortado en trozos
1 Aguacate pelado y cortado en trozos
1/2 Lechuga romana

Instrucciones

Mezcla

Prepara el aderezo, disolviendo la sal con cebolla en polvo con la leche de coco y el Jugo Sazonador MAGGI® Reducido en Sodio.
Forma

Acomoda las hojas de lechuga en un plato y encima coloca la mezcla de arroz, frutas y aguacate.
Sirve

Baña con el aderezo. Ofrece.
Consejo culinario

Agregar coco rallado.
Consejo nutricional

La naranja, además de ser deliciosa es una fruta rica en ácido fólico.

Información nutricional: 135kcal = 565kj /por porción

134.98 Kcal Energía

2.73 (g) Proteina

18.81 (g) Carbohidratos
5.26 (g) Azúcares
3.71 (g) Fibra
404.36 (mg) Sodio
6.38 (g) Grasas
3.58 (g) Grasas saturadas

Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Búsquedas Similares

¿Quieres descargar recetarios?