Tostadas de salpicon de pollo
  • Total

    2
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Tostadas con salpicón de pollo

Por Mariana Ortega

TOSTADAS CON SALPICÓN DE POLLO preparadas con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1/2 Pieza Lechuga romana lavada, desinfectada y cortada en tiras
  • 1/2 Pieza Cebolla rebanada finamente
  • 1 Pieza Papa lavada, pelada, cortada en cubos y cocida
  • 3 Piezas Muslo de pollo sin piel, sin hueso, cocidos en 3 tazas de agua y deshebrados
  • 1/4 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
  • 8 Piezas Tortillas de maíz tostadas en comal
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¡A cocinar!

Mezclar/Licuar

  • 1.Mezcla en un recipiente hondo la lechuga con la cebollas, la papa, y el muslo de pollo.
  • 2.Aparte licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el consomé de pollo en polvo. Vacía sobre la preparación anterior e integra.

Servir

  • 3.Sirve un poco del salpicón sobre cada tostada y ofrece.
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Carbohidratos 19.6 g
Energía 442.2 kcal
Grasas 27.4 g
Fibra 2.6 g
Proteína 28.7 g
Grasas saturadas 7.8 g
Sodio 759.4 mg
Azúcares 4.5 g

Consejo nutricional

El pollo aporta proteína a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes agregar frijoles a la tostada antes de servir el salpicón para darle un mejor sabor.

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