Tostadas de ensalada rusa

Name: Tostadas de ensalada rusa
Prep time: 48 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®; 1/2 Taza de Mayonesa; 1/2 Cucharadita de Sal; 1/2 Taza de Chícharos; 2 Zanahorias; 2 Papas; 1 Pechuga de pollo; 8 Tostadas; 1 Lechuga romana; 2 Aguacates; 2 Ramitas de Cilantro fresco

Cocina unas ricas TOSTADAS de ENSALADA RUSA preparadas con Media Crema NESTLÉ® y compártelas con tu familia. Cocina con RECETAS NESTLÉ.

Creado por: Ricardo Manzanares - Aranza Gavia

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Dificultad Fácil

Porciones 8

Total 55 min

Utensilios

Nevera

Cazo

Tenedor

Ingredientes

1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
1/2 Taza de Mayonesa
1/2 Cucharadita de Sal
1/2 Taza de Chícharos cocidos
2 Zanahorias cocidas y cortadas en cubos pequeños
2 Papas cocidas y cortadas en cubos pequeños
1 Pechuga de pollo cocida y deshebrada (300 g)
8 Tostadas de maíz
1 Lechuga romana desinfectada y fileteada (150 g)
2 Aguacates rebanados
2 Ramitas de Cilantro fresco desinfectado y picado finamente para decorar

¡A cocinar!

Mezcla

1. Mezcla la Media Crema NESTLÉ® con la mayonesa, la sal, los chícharos, las zanahorias, las papas y el pollo hasta integrar por completo; refrigera por 30 minutos.

Coloca

2. Coloca un poco de la mezcla anterior sobre las tostadas.

Sirve

3. Decora con lechuga, rebanadas de aguacate y cilantro. Ofrece.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
272.8 kcal = 1,142kj /por porción

Carbohidratos	19.4 g
Energía	272.8 kcal
Grasas	13.4 g
Fibra	3.7 g
Proteína	19 g
Grasas saturadas	4.9 g
Sodio	250.2 mg
Azúcares	4.3 g

Consejo nutritional

Añade papa a tus comidas favoritas para elevar tu ingesta de vitamina B6.

Consejo culinario

Puedes acompañar con la salsa de tu preferencia.

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¿Qué componen las Calorías ?

Grasas 45 13.4g / 45%

Carbohidratos 28 19.4g / 28%

Proteina 27 18.9g / 27%

Energykilocalories 13 272.7g / 13%

Tostadas de ensalada rusa