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Ensalada rusa

ENSALADA RUSA preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

  • 6 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 17min
    Preparación: 15min
    Servir: 2min
  • Porciones: 10
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Taza de Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Taza de Mayonesa
  • 1/2 Cucharadita de Sal
  • 1/2 Taza de Chícharos cocidos
  • 2 Zanahorias cocidas y cortadas en cubos pequeños
  • 2 Papas cocidas y cortadas en cubos pequeños
  • 1/2 Pechuga de pollo cocida y deshebrada (250 g)
  • 10 Mini hojaldras cortadas por la mitad

Instrucciones

  1. Mezcla

    Mezcla la Media Crema NESTLÉ® con la mayonesa y la sal hasta integrar por completo.

  2. Agrega

    Agrega los chícharos, las zanahorias, la papa y el pollo, mezcla.

  3. Sirve

    Rellena las hojaldras y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Recuerda que al cocer zanahorias y papas en agua, al término de su cocción debes sumergirlas en agua fría para cortar la cocción interna y evitar que se sobre cuezan.

  5. Consejo nutricional

    Los chícharos son buena fuente de fibra.

Utensilios

  • Cuchara
  • Cazo

Información nutricional: 403kcal = 1,684kj /por porción

  • 402.57 Kcal Energía
  • 72.91 (mcg) Folato Alimentario
  • 54.57 (g) Carbohidratos
  • 358.88 (mg) Potasio
  • 18.45 (g) Proteina
  • 5.06 (g) Grasas saturadas
  • 58.79 (mg) Magnesio
  • 12.19 (g) Grasas
  • 165.25 IU Vitamina A
  • 4.55 (g) Fibra
  • 3.07 (mg) Vitamina C
  • 7.91 (g) Azúcares
  • 169.84 (mg) Calcio
  • 1.39 (tbsp) Azúcar añadido
  • 3.76 (mg) Hierro
  • 0.85 (mg) Vitamina E
  • 746.59 (mg) Sodio
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