| Carbohidratos | 52.4 g |
| Energía | 441.6 kcal |
| Grasas | 16.5 g |
| Fibra | 9.8 g |
| Proteína | 20.6 g |
| Grasas saturadas | 7.1 g |
| Sodio | 1301.4 mg |
Total
52dificultad
Fácilcosto
Ensalada rusa con pasta
Por Ricardo Manzanares
ENSALADA RUSA CON PASTA preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ®.
Ingredientes
Porciones: 5
- 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
- 1/2 Taza de Mayonesa
- 1/2 Cucharadita de Sal
- 1/2 Taza de Chícharos cocidos
- 2 Zanahorias cortadas en cubos pequeños y cocidas
- 2 Papas cortadas en cubos pequeños y cocidas
- 100 Gramos de Pechuga de pavo cortada en cubos
- 100 Gramos de Pasta tipo fusilli
¡A cocinar!
Mezcla
- 1.Mezcla la Media Crema NESTLÉ® con la mayonesa y la sal hasta integrar por completo. Agrega los chícharos, las zanahorias, la papa, la pechuga de pavo y la pasta previamente cocida y escurrida; mezcla.
Refrigera
- 2.Refrigera por 30 minutos y ofrece.
Consejo nutricional
Incluye diariamente alimentos de los tres grupos del plato del bien comer.
Consejo culinario
Recuerda que al cocer zanahorias y papas en agua, al término de su cocción debes sumergirlas en agua fría para cortar la cocción interna.
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