Cuernito de ensalada rusa con jamón
  • Total

    30
  • dificultad

    Fácil

Cuernito de ensalada rusa con jamón

Por Aranza Gavia

Prepara esta receta fácil de CUERNITO de ENSALADA RUSA con JAMÓN preparado con Media Crema NESTLÉ® para compartir a la hora del desayuno o cena.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cazo

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658418213

    Envoltura de plástico

Ingredientes

Porciones: 8

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 396.8 kcal = 1,661kj /por porción


Carbohidratos 37.7 g
Energía 396.8 kcal
Grasas 24.9 g
Fibra 5.6 g
Proteína 7.6 g
Grasas saturadas 9.9 g
Sodio 569.7 mg
Azúcares 7.8 g

Consejo nutritional

La zanahoria aporta antioxidantes.

Consejo culinario

Puedes añadir lechuga o pollo para darle un toque diferente.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

56 24.9g / 56%
37 37.7g / 37%
7 7.6g / 7%
19 396.7g / 19%