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Brochetitas tipo caprese

Brochetas con tomate rojo y queso acompañado de Salsa de Soya MAGGI®

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  • Total: 20min
    Cocción: 20min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 9 Piezas Jitomate tipo cherry
  • 1/2 Paquete Queso tipo manchego 200 g, cortado en cubos
  • 1 Cucharadita Salsa de Soya MAGGI®

Instrucciones

  1. Preparar

    Inserta una mitad de un cherry en un palillo; luego un cubo de queso, otra mitad de tomate y repite la operación.

  2. Servir

    Acomoda las brochetas en un plato y ofrece con la Salsa de Soya MAGGI®. Sírvelas como acompañamiento de pollo asado y una ensalada.

  3. Consejo culinario

    Agrega vinagre balsámico y aceite de oliva a tu platillo, alguna hierba de olor para mejorar el sabor.

  4. Consejo nutricional

    Los tomates rojos contienen también, en cantidades menores, muchas otras vitaminas, minerales y otras sustancias saludables. Estas incluyen: diversas vitaminas del grupo B (incluyendo ácido fólico), vitamina E, calcio, magnesio, hierro, fósforo, triptófano y proteína.

Tips

Tip para Brochetitas tipo caprese: Puedes agregar jamón de pavo. Recuerda que…reducir la cantidad de sodio en la alimentación es bueno para la salud y una opción para disminuir su consumo es utilizar Soya Sushi MAGGI.

Información nutricional: 71kcal = 298kj /por porción

  • 0.01 (tbsp) Azúcar añadido
  • 9.46 (mg) Magnesio
  • 71.16 Kcal Energía
  • 129.16 (mg) Calcio
  • 4.48 (g) Proteina
  • 0.24 (mg) Hierro
  • 122.08 (mg) Potasio
  • 9.75 (mcg) Folato Alimentario
  • 6.17 (mg) Vitamina C
  • 51.90 IU Vitamina A
  • 0.10 IU Vitamina D
  • 0.29 (mg) Vitamina E
  • 2.07 (g) Carbohidratos
  • 1.38 (g) Azúcares
  • 0.54 (g) Fibra
  • 103.08 (mg) Sodio
  • 5.14 (g) Grasas
  • 3.19 (g) Grasas saturadas
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