• Recipe Image 8
  • Recipe Image 8
  • Recipe Image 8
  • Recipe Image 8

  • Total

    10

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Ensalada tipo caprese

Ensalada de jitomate con albahaca.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Acomodar

Repetir

Agregar

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 158.2 kcal = 661kj /por porción

Carbohidratos 4.1 g
Energía 158.2 kcal
Grasas 11.9 g
Fibra 0.2 g
Proteína 8.9 g
Grasas saturadas 7.5 g
Sodio 658.9 mg
Azúcares 2.7 g

Consejo nutritional

Comer jitomate en crudo ayuda a reducir el colesterol y el dolor artrítico, es fuente rica de potasio, fósforo y magnesio (minerales necesarios para la actividad normal de nervios, cerebro y músculos)

Tip para Ensalada tipo caprese

Receta saludable en 3 pasos con Salsa de Soya MAGGI®.

Consejo culinario

Decorar con aceitunas negras y albahaca

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

68 11.9g / 68%
10 4.1g / 10%
22 8.9g / 22%
7 158.1g / 7%

Calificación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

srh_media_1658430358
  • 15'
  • Fácil

Ensalada con vinagreta clásica

Recipe Image 3
  • 15'
  • Fácil

Brochetitas tipo caprese

j
  • 1'
  • Fácil

  • costo

Ensalada tipo caprese

Recipe Image 8
  • Fácil

  • costo

Ensalada de dos quesos

Recipe Image 6
  • Fácil

Ensalada del Chef