Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Ensalada con vinagreta de mandarina

Ensalada fresca con jamón acompañada de una vinagreta de mandarina con el toque de Jugo Maggi y Crosse & Blackwell

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 25min
    Preparación: 10min
    Servir: 15min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 464kcal = 1,941kj /por porción

  • 5.06 (mg) Vitamina E
  • 45.67 (mg) Vitamina C
  • 400.43 IU Vitamina A
  • 53.38 (mg) Magnesio
  • 554.21 (mg) Potasio
  • 60.84 (mcg) Folato Alimentario
  • 2.11 (mg) Hierro
  • 68.10 (mg) Calcio
  • 5.17 (g) Grasas saturadas
  • 246.79 (mg) Sodio
  • 1.16 (tbsp) Azúcar añadido
  • 18.54 (g) Azúcares
  • 3.38 (g) Fibra
  • 39.22 (g) Grasas
  • 8.15 (g) Proteina
  • 24.50 (g) Carbohidratos
  • 463.97 Energía

Ingredientes

  • 1 Pieza Lechuga italiana , desinfectada y troceada.
  • 1/2 Taza Nuez caramelizada, picada
  • 7 Piezas Jitomate cherry, cortados a la mitad
  • 1 Lata Mandarinas en almibar , escurridas (312 g)
  • 4 Rodajas Jamón de pavo cortadas en cubos
  • 1/2 Taza Aceite de oliva , para la vinagreta
  • 2 Cucharadas Vinagre balsámico , para la vinagreta
  • 1 Taza Jugo de mandarina , para la vinagreta
  • 1 Cucharada Miel de abeja , para la vinagreta
  • 1 Cucharadita Sazonador Líquido MAGGI® (200 ml) , para la vinagreta
  • 1 Cucharadita Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® (290 ml) , para la vinagreta

Instrucciones

    1. Mezclar

      Para la ensalada, mezcla los corazones de lechuga con la nuez, los jitomates, los gajos de mandarina y el jamón, reserva.

    2. Licuar

      Para la vinagreta, licúa el aceite de oliva con el vinagre balsámico, el jugo de mandarina, la miel de abeja, el Jugo MAGGI® y la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®.

    3. Servir

      Sirve la ensalada con la vinagreta y ofrece.

    4. Consejo Culinario

      Puedes agregar bastones de pimiento amarillo.

    5. Consejo Nutricional

      Las nueces son fuente de vitamina E, un antioxidante que protege las células del cuerpo de las principales causas de envejecimiento prematuro.

Tips

Tip para Ensalada con aderezo de mandarina: Puedes agregar cubos de queso panela.
Marcar como cocinada

Sabemos que todo momento en familia debe ser especial, cuéntanos ¿qué te pareció esta receta?

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate