INFORMACIÓN NUTRICIONAL 438.5 kcal = 1,837kj /por porción
| Carbohidratos | 56.8 g |
| Energía | 438.5 kcal |
| Grasas | 20.4 g |
| Fibra | 4.4 g |
| Proteína | 7.4 g |
| Grasas saturadas | 9.5 g |
| Sodio | 54.2 mg |
| Azúcares | 41 g |
-
Total
45 -
dificultad
Fácil -
costo
Pays de manzana
Por Mariana Ortega
Postre con el deliciosos toque de Leche Condensada LA LECHERA®
Utensilios
-
Tarro
¡A cocinar!
Mezclar
Agregar
Acomodar
Consejo nutricional
Las manzanas contienen una fibra soluble llamada pectina, que ayuda a reducir el colesterol en la sangre, y evita que se acumule en las paredes de los vasos sanguíneos
Tip para Tartas de manzana
Sustituye la granola por avena para reducir calorías.
Consejo culinario
puedes agregar canela en polvo para dar un mejor sabor
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