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Pays de manzana

Postre con el deliciosos toque de Leche Condensada LA LECHERA®

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 45 min

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 1 1/2 Taza Granola para la base
  • 3 Piezas Manzana roja para el relleno
  • 1 Barra Mantequilla reducida en grasa, derretida , para la base (90 g)
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA® para el relleno
  • 2 Cucharadas Fécula de maíz disuelta en ¼ taza de agua, para el relleno
  • 1 Cucharada Mantequilla reducida en grasa

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

429.8 kcal = 1,799kj /por porción

Carbohidratos 55.8 g
Energía 429.8 kcal
Grasas 20.3 g
Fibra 3.6 g
Proteína 7.4 g
Grasas saturadas 9.5 g
Sodio 53.4 mg
Azúcares 40.7 g

Consejo nutritional

Las manzanas contienen una fibra soluble llamada pectina, que ayuda a reducir el colesterol en la sangre, y evita que se acumule en las paredes de los vasos sanguíneos

Tip para Tartas de manzana

Sustituye la granola por avena para reducir calorías.

Consejo culinario

puedes agregar canela en polvo para dar un mejor sabor

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