Ensalada con aderezo de durazno
Ensalada con pasta penne y aderezo de durazno
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Total: 5minPreparación: 2minServir: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
1.- Para el aderezo, licúa la Media Crema NESTLÉ® con 4 mitades de duraznos en almíbar.
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Mezclar
2.- En un refractario mezcla la lechuga con el fusilli previamente cocido, el pimiento rojo, los cubos de jamón de pavo y 4 mitades de durazno.
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Bañar
3.- Baña la ensalada con el aderezo y ofrece.
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Consejo Culinario
Consejo culinario: Si lo deseas, puedes sustituir el durazno por mango en almíbar.
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Consejo Nutricional
Consejo nutricional: El pimiento es fuente de vitamina C, la cual puede ayudar a fortalecer las defensas del organismo contra resfriados.
Tips
Tip para Ensalada con aderezo de durazno: Puedes sustituir el durazno por mango en almíbar.
Información nutricional: 319kcal = 1,335kj /por porción
- 1.86 (tbsp) Azúcar añadido
- 40.06 (mg) Magnesio
- 319.16 Kcal Energía
- 103.06 (mg) Calcio
- 8.47 (g) Proteina
- 1.78 (mg) Hierro
- 459.39 (mg) Potasio
- 56.98 (mcg) Folato Alimentario
- 69.83 (mg) Vitamina C
- 563.38 IU Vitamina A
- 1.50 (mg) Vitamina E
- 40.70 (g) Carbohidratos
- 18.58 (g) Azúcares
- 4.23 (g) Fibra
- 153.41 (mg) Sodio
- 13.85 (g) Grasas
- 8.59 (g) Grasas saturadas
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