Ensalada al aderezo de cacahuate y pimiento

Ensalada refrescante con aderezo de cacahuate con pimiento morrón rojo.

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  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Cucharadas Crema de cacahuate
  • 2 Cucharaditas *Consomé de pollo en polvo
  • 1/3 Cucharadita Clavos de olor molido
  • 1 Pieza Lechuga sangría lavada y troceada
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Pieza Lechuga italiana lavada y troceada

Instrucciones

  1. Licuar

    Licua la Media Crema NESTLÉ® con la crema de cacahuate, el clavo y el consomé de pollo en polvo.

  2. Presentación

    En una ensaladera acomoda las lechugas y báñalas con el aderezo que licuaste. Decora con rodajas de pimiento morrón fresco.

Tips

Tip para Ensalada al aderezo de cacahuate y pimiento: Si sustituyes el cacahuate por almendras tostadas obtendrás excelentes resultados.
Consejo culinario: El color de la lechuga color debe ser uniforme, las hojas no deben presentar manchas, agujeros o estar muy descoloridas

Información nutricional: 125kcal = 522kj /por porción

  • 0.14 Azúcar añadido
  • 0.22 (mg) Colesterol
  • 28.23 (mg) Magnesio
  • 124.67 Kcal Energía
  • 87.16 (mg) Calcio
  • 3.69 (g) Proteina
  • 1.27 (mg) Hierro
  • 278.22 (mg) Potasio
  • 43.26 (mcg) Folato Alimentario
  • 7.39 (mg) Vitamina C
  • 493.89 IU Vitamina A
  • 0.55 (mg) Vitamina E
  • 6.00 (g) Carbohidratos
  • 2.65 (g) Azúcares
  • 1.61 (g) Fibra
  • 483.22 (mg) Sodio
  • 10.04 (g) Grasas
  • 5.09 (g) Grasas saturadas
  • 0.23 (g) Grasas trans
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