Ensalada campesina con aderezo de hierbas

Ensalada campesina con aderezo de hierbas

ENSALADA CAMPESINA CON ADEREZO DE HIERBAS preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

Creado por: Tatiana Romero - Ricardo Manzanares

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 38 min

Utensilios

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Licuadora

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Cazo

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Tenedor


Ingredientes

  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Cucharadita de Hierbas finas molidas
  • 1 Diente de Ajo frito
  • 1/2 Cucharadita de Sal con cebolla en polvo
  • 1 Lechuga italiana desinfectada y troceada
  • 3 Tazas de Espinacas baby desinfectadas
  • 8 Rodajas de Tocino frito y picado
  • 1 Taza de Champiñones fileteados
  • 1/2 Taza de Jitomates cherry cortados a la mitad
  • 3 Naranjas cortadas en gajos

¡A cocinar!

Licúa

Mezcla

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

315.4 kcal = 1,318kj /por porción


Carbohidratos 20.4 g
Energía 315.4 kcal
Grasas 22.9 g
Fibra 5.4 g
Proteína 9.7 g
Grasas saturadas 10.8 g
Sodio 589.9 mg
Azúcares 12.6 g

Consejo nutritional

Las espinacas aportan ácido fólico.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de queso de cabra al aderezo.

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