Abanico de pollo al pimentón
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Abanico de pollo al pimentón

Deliciosa pechuga de pollo con con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Pimentón

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 4

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 1 Pieza Pechuga de pollo cortada en 4 piezas a lo largo, sin hueso y sin piel (150 g c/u)
  • 8 Rodajas Jamón cortadas en tiras
  • 1 Paquete Queso tipo manchego rallado (200 g)
  • 1 Pieza Pimiento morrón enlatado rojo, sin semillas y cortado en tiras
  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Pimentón

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

422.4 kcal = 1,766kj /por porción

Carbohidratos 2.2 g
Energía 422.4 kcal
Grasas 22.4 g
Fibra 0.1 g
Proteína 50.8 g
Grasas saturadas 11.4 g
Sodio 701.4 mg
Azúcares 0.8 g

Consejo nutritional

Recuerda incluir frutas y verduras y tu alimentación diaria.

Consejo culinario

Utiliza pimiento de diferentes colores para una mejor presentación.

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Ensalada de Vegetales Asados
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Green Burrito
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Alfajores de chocolate
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Chalupitas de pescado
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Ceviche de Jícama
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20 min
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Ensalada con aderezo de romero
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Sopa de Papa con Champiñon
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Ensalada de Quinoa y Espinaca
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Aguachile de Salmón con Frutos Rojos
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43 min
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Chalupitas de pescado
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Té negro ginger
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Malteada de horchata con nuez ligera
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Atole de Café con Amaranto
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48 22.3g / 48%
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Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué componen las Calorías ?

48 22.3g / 48%
2 2.1g / 2%
50 50.8g / 50%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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