Fácil
25 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
462.1 kcal = 1,933kj /por porción
| Carbohidratos | 10 g |
| Energía | 462.1 kcal |
| Grasas | 29.3 g |
| Fibra | 3.6 g |
| Proteína | 39.3 g |
| Grasas saturadas | 8.6 g |
| Sodio | 1010.7 mg |
| Azúcares | 3.9 g |
Abanico con guacamole
¿Buscas una receta rica y práctica? Cocina un jugoso ABANICO con GUACAMOLE, preparado con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® a la Leña. ¡Te encantará!.
Creado por: Aranza Gavia
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Ingredientes
- 1 Pechuga de pollo cortada en 4 piezas a lo largo sin hueso y sin piel (150 g c/u)
- 1/2 Taza de Pimiento rojo cortado en bastones delgados
- 8 Rebanadas de Tocino frito
- 1 Sobre con 4 Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® a la Leña
- 2 Aguacates hechos puré
- 2 Limones (su jugo)
- 5 Ramitas de Cilantro fresco desinfectado y picado finamente
- 1/2 Cucharadita de Sal con ajo en polvo
- 2 Piezas de Chile serrano picados finamente
- 1/2 Taza de Jitomate cortado en cubos
- 2 Cucharadas de Cebolla morada picada finamente
- 4 Rebanadas de Tocino frito y picado finamente
¡A cocinar!
Coloca
Cocina
Sirve
Consejo nutritional
El pimiento morrón aporta vitamina A.
Consejo culinario
Puedes acompañar con arroz rojo.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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