Abanico de pollo con nopales

Nutritional facts per serving

15%
Daily Value *
314.2
Kcal/serving
Carbohidratos
6% 4.6g
6
Grasas
42% 14.5g
42
Proteina
52% 39.6g
52

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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      Fácil

    • costo

    Abanico de Pollo con Ensalada de Nopales

    Por Ricardo Manzanares

    Prepara para la comida de hoy un delicioso ABANICO de POLLO con ENSALADA DE NOPALES preparada con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla.

    Utensilios

    • srh_media_1745321552

      Sartén

    • srh_media_1745325579

      Cuchillo

    Ingredientes

    Porciones: 4

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 314.2 kcal = 1,314kj /por porción

    Carbohidratos 4.6 g
    Energía 314.2 kcal
    Grasas 14.5 g
    Fibra 1.3 g
    Proteína 39.7 g
    Grasas saturadas 5.6 g
    Sodio 687.4 mg
    Azúcares 1.9 g

    Consejo nutricional

    El nopal es rico en fibra soluble, la cual tiene un efecto de saciedad para el organismo.

    Consejo culinario

    Agrega un poco de bicarbonato o vinagre al agua de cocción a tus nopales antes de hervir, así evitaras el exceso de viscosidad.

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    42 14.5g / 42%
    6 4.6g / 6%
    52 39.6g / 52%
    15 314.2g / 15%

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