
Fácil
30 min
245.2 kcal = 1,025kj /por porción
Carbohidratos | 2.7 g |
Energía | 245.2 kcal |
Grasas | 8.8 g |
Fibra | 0.4 g |
Proteína | 36.7 g |
Grasas saturadas | 3.2 g |
Sodio | 117.7 mg |
Azúcares | 1.1 g |
El nopal es rico en fibra soluble, la cual tiene un efecto de saciedad para el organismo.
Puedes cocinar el pollo envuelto en las hojas en una sartén tapada a fuego bajo durante 8 minutos por lado.