Fácil
27 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
253.2 kcal = 1,059kj /por porción
| Carbohidratos | 46.1 g |
| Energía | 253.2 kcal |
| Grasas | 3.1 g |
| Fibra | 10.4 g |
| Proteína | 12.6 g |
| Grasas saturadas | 0.9 g |
| Sodio | 252.4 mg |
| Azúcares | 9.8 g |
Huarache de nopal
HUARACHE DE NOPAL preparado con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® PASTOR.
Creado por: Ricardo Manzanares y Aranza Gavia
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Espumadera
Hoja de hornear
Ingredientes
- 3/4 Taza de Frijoles bayos refritos
- 4 Nopales baby
- 6 Cebollas cambray cortadas en cuartos
- 1 Sobre de Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Pastor
- 3 Ramitas de Cilantro fresco desinfectado y picado finamente
¡A cocinar!
Unta
Abre
Cocina
Consejo nutritional
Los nopales tienen fibra, lo cual causa saciedad.
Consejo culinario
Puedes acompañarlos con queso Cotija.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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A mi familia y a mí nos gustaron. Gracias.
Muy buenas recetas. Gracias.
Fácil, sencillo y muy rico
Me encantaron. Los acabo de hacer. Espero que a mi familia también le gusten