Fácil
25 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
188.4 kcal = 787kj /por porción
| Carbohidratos | 11.1 g |
| Energía | 188.4 kcal |
| Grasas | 14.8 g |
| Fibra | 3.3 g |
| Proteína | 3.5 g |
| Grasas saturadas | 8 g |
| Sodio | 1672 mg |
| Azúcares | 5 g |
Huarache de nopal con champiñones
HUARACHE DE NOPAL CON CHAMPIÑONES preparado con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® CON FINAS HIERBAS.
Creado por: Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
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Sartén
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Ingredientes
- 1 Taza de Champiñones limpios y rebanados
- 1/2 Cebolla fileteada
- 4 Nopales medianos
- 1 Sobre de Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas
- 4 Jitomates asados
- 2 Cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 2 Chiles chipotle secos, sin semillas, remojados en agua caliente y escurridos
- 1 Envase de Media Crema NESTLÉ®
- 4 Cucharadas de Cebolla morada picada
¡A cocinar!
Cocina
Licúa
Sirve
Consejo nutritional
Los nopales tienen fibra, lo cual causa saciedad.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de queso tipo manchego rallado.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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