Intermedio
27 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
407.1 kcal = 1,703kj /por porción
| Carbohidratos | 19.5 g |
| Energía | 407.1 kcal |
| Grasas | 35.2 g |
| Fibra | 5.1 g |
| Proteína | 4.7 g |
| Grasas saturadas | 4.7 g |
| Sodio | 1280.4 mg |
| Azúcares | 2.6 g |
Tacos de Nopal con Salsa de Pepita
Receta fácil de hacer e ideal para compartir de TACOS de NOPAL con SALSA de PEPITA preparados con JUGO MAGGI®.
Creado por: Ángeles Medina
Comprar ingredientes
Ingredientes
- 1 Cucharada de aceite vegetal
- 1/2 Cebolla, fileteada
- 4 Nopales, cortados en cubos
- 3 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 3 Cucharadas de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 1 Taza de aceite vegetal
- 3/4 Taza de pepita verde, sin sal
- 12 Piezas de chile de árbol seco
- 2 Cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 8 Tortillas de maíz, calientes
¡A cocinar!
Consejo nutritional
Los nopales tienen fibra, lo cual causa saciedad.
Consejo culinario
Los chiles secos al tostarlos o freírlos se queman rápidamente, debes estar al pendiente para evitar que se quemen.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
Balance your menu
Tu menú balanceado
¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!
Vuelve al menú para ver tu selección.
Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Read less
