Intermedio
45 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
213.6 kcal = 895kj /por porción
| Carbohidratos | 32.8 g |
| Energía | 213.6 kcal |
| Grasas | 8.3 g |
| Fibra | 6.2 g |
| Proteína | 4.7 g |
| Grasas saturadas | 1.1 g |
| Sodio | 581.2 mg |
Nopales taqueros
NOPALES TAQUEROS preparados con JUGO MAGGI®.
Creado por: Ricardo Manzanares
Comprar ingredientes
Utensilios
Sartén
Cuchara de madera
Ingredientes
- 4 Cucharadas de Aceite de maíz
- 1 Cebolla fileteada
- 10 Chiles de árbol secos
- 9 Nopales cortados en tiras, cocidos y escurridos
- 1 Cucharada de Orégano seco molido
- 1 Cucharadita de Sal con ajo en polvo
- 2 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 2 Cucharadas de Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 12 Tortillas de maíz calientes
¡A cocinar!
Calienta
Cocina
Sirve
Consejo nutritional
Los nopales tienen fibra lo cual causa saciedad.
Consejo culinario
Al cocinar nopales, agrega ½ cucharadita de bicarbonato de sodio, así mantendrán un color verde intenso.
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