Nopal relleno a las finas hierbas
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Nopal relleno a las finas hierbas

NOPAL RELLENO A LAS HIERBAS FINAS preparado con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® CON FINAS HIERBAS.

Creado por: Ricardo Manzanares

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 18 min

Utensilios

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tijeras

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Sartén

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Espátula

Ingredientes

  • 1 Sobre de Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas
  • 8 Nopales baby limpios
  • 4 Rebanadas de Jamón de pavo
  • 4 Rebanadas delgadas de Queso tipo manchego

¡A cocinar!

Abre

Cocina

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

92.2 kcal = 385kj /por porción

Carbohidratos 4.1 g
Energía 92.2 kcal
Grasas 5.6 g
Fibra 1.2 g
Proteína 7 g
Grasas saturadas 2.6 g
Sodio 640.3 mg
Azúcares 1 g

Consejo nutritional

Modera tu alimentación, tomando en cuenta el tamaño de las porciones que consumes.

Consejo culinario

Puedes sustituir el queso tipo manchego por queso panela.

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Chalupas con mole de tamarindo
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Salsa de chipotle y manzana
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Salsa macha
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Tostadas de mole
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Ensalada de Vegetales Asados
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45 min
Fácil
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1/4 taza de chucrut
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Elotitos a la mantequilla
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1 min
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Copas de mango con gelatina
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Fondue de café
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Dulce de Camote
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29 min
Fácil
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Botana de camote dulce
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75 min
Intermedio
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Fideo rojo al microondas
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Ceviche de Alubias
Ceviche de Alubias
28 min
Fácil
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Sopa de Flor de Calabaza
Sopa de Flor de Calabaza
23 min
Fácil
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Picaditas Estilo Veracruzanas
Picaditas Estilo Veracruzanas
28 min
Fácil
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Aguachile de Salmón con Frutos Rojos
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43 min
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Alitas de Coliflor Picantes
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40 min
Fácil
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Frappé de Sandía Picosita
Frappé de Sandía Picosita
15 min
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Limonada de Lima con Sandía
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15 min
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Miche Piña
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12 min
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Atole de Café con Amaranto
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20 min
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Horchata Caliente con Café
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8 min
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Nopal relleno a las finas hierbas
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16 min
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53 5.5g / 53%
18 4g / 18%
29 6.9g / 29%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué componen las Calorías ?

53 5.5g / 53%
18 4g / 18%
29 6.9g / 29%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Comentarios (1)

Ana Lilia
03.06.2020

Super fácil para un antojito rápido. La hice en un rato que corte nopalitos de mi pequeña huerta que tengo junto con mi mamá.

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