Aguacates con Nueces
Prepara unos AGUACATES CON NUECES con Jugo MAGGI®.
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 20minPreparación: 10minCocción: 10min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezcla
1.-Saca la pulpa de un aguacate y tritura junto con el Sazonador Líquido MAGGI®, el jugo de limón, la mitad del vinagre y las nueces. Rellena los aguacates con ésta preparación.Reserva.
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Calenta
2.-Calienta el puré de tomate con el resto del vinagre por 3 minutos. Retira del fuego y deja que enfríe para poder servir.
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Sirve
3.-Vierte la salsa de tomate en el fondo del plato y acomoda los aguacates encima. Ofrece frío.
Tips
Consejo culinario: Con el relleno que te sobre puedes hacer un poco de guacamole para acompañar otras comidas.
Utensilios
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Sartén
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Espátula
Información nutricional: 299kcal = 1,252kj /por porción
- 82.83 (mg) Magnesio
- 299.22 Kcal Energía
- 193.12 (mg) Calcio
- 7.19 (g) Proteina
- 3.23 (mg) Hierro
- 911.43 (mg) Potasio
- 79.34 (mcg) Folato Alimentario
- 18.93 (mg) Vitamina C
- 38.69 IU Vitamina A
- 3.60 (mg) Vitamina E
- 21.76 (g) Carbohidratos
- 7.34 (g) Azúcares
- 7.36 (g) Fibra
- 930.32 (mg) Sodio
- 23.19 (g) Grasas
- 2.53 (g) Grasas saturadas
_278_264.jpg "Ensalada oriental")
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.