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Albóndigas de Res con Verduras Gerber®

Prepara en estas fechas navideñas una receta saludable y fácil para tu niño, unas ALBÓNDIGAS de RES con VERDURAS y Cereal GERBER® Trigo con Manzana.

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  • Total: 17min
    Preparación: 10min
    Cocción: 5min
    Servir: 2min
  • Porciones: 2
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 6 Cucharadas de Cereal GERBER® Trigo con Manzana
  • 1/2 Frasco Papilla GERBER® Comidita Casera Res con Verduras y Pasta
  • 1 Clara de huevo
  • 20 Gramos de Zanahoria cocida y cortada en cubitos
  • 20 Gramos de Chayote cocido y cortado en cubitos

Instrucciones

  1. Mezcla

    Mezcla el Cereal GERBER® Trigo con Manzana con la Papilla GERBER® Comidita Casera Res, Verduras y Pasta y la clara de huevo.

  2. Asa

    Forma bolitas con mezcla anterior y ásalas hasta que doren ligeramente por todos lados.

  3. Sirve

    Sirve las albóndigas con las zanahorias y el chayote.

  4. Consejo culinario

    Puede agregar un poco de queso panela a la mezcla.

  5. Consejo nutricional

    Las verduras aportan fibra a tu dieta.

Utensilios

  • Utensilio Cazo
  • Utensilio Cuchara
  • Utensilio Sartén
  • Utensilio Espátula

Información nutricional: 67kcal = 280kj /por porción

  • 66.88 Kcal Energía
  • 4.36 (g) Proteina
  • 8.44 (g) Carbohidratos
  • 16.90 (g) Azúcares
  • 1.21 (g) Fibra
  • 119.22 (mg) Sodio
  • 1.95 (g) Grasas
  • 0.81 (g) Grasas saturadas
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