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Molletes Tropicales

Disfruta de unos deliciosos molletes tropicales con la Leche Condensada LA LECHERA® Untable.

  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 10min
    Preparación: 5min
    Cocción: 5min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 Piezas Bolillo cortados por la mitad y tostados
  • 1 Caja Leche Condensada LA LECHERA® untable
  • 1/2 Taza Fresa desinfectadas y cortadas en cubos.
  • 1/2 Taza Piña cortada en cubos.
  • 1 Taza Mango cortado en cubos.
  • 1 Pieza Kiwi cortados en medias lunas.
  • 3 Cucharadas Coco seco rallado y tostado.

Instrucciones

  1. Unta

    1.- Unta un poco de Leche Condensada LA LECHERA® Untable sobre cada mitad de bolillo.

  2. Decora

    2.- Decora con un poco de fresas, piña, mango, kiwi y coco. Ofrece.

  3. Consejo culinario

    Consejo culinario: Si te llega a sobrar pan del día anterior, mezcla con 1 lata de Leche Evapora CARNATION® CLAVEL®, 1 bolsita de Leche Condensada LA LECHERA, 4 huevos, 1 cucharada de esencia de vainilla; vierte sobre un molde previamente engrasado y enharinado; hornea por 50 minutos a 180 °C y decora con frutos rojos.

  4. Consejo nutricional

    Consejo nutricional: El mango es una fruta rica en vitamina A, la cual ayuda a la formación y mantenimiento de piel y cabello.

Información nutricional: 408kcal = 1,707kj /por porción

  • 6.43 (tbsp) Azúcar añadido
  • 43.43 (mg) Magnesio
  • 408.00 Kcal Energía
  • 193.37 (mg) Calcio
  • 9.97 (g) Proteina
  • 2.39 (mg) Hierro
  • 333.18 (mg) Potasio
  • 50.13 (mcg) Folato Alimentario
  • 33.66 (mg) Vitamina C
  • 43.84 IU Vitamina A
  • 0.22 IU Vitamina D
  • 0.44 (mg) Vitamina E
  • 68.95 (g) Carbohidratos
  • 40.39 (g) Azúcares
  • 3.49 (g) Fibra
  • 302.73 (mg) Sodio
  • 11.03 (g) Grasas
  • 7.07 (g) Grasas saturadas
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