Fácil
10 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
408.2 kcal = 1,707kj /por porción
| Carbohidratos | 69 g |
| Energía | 408.2 kcal |
| Grasas | 11 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Proteína | 10 g |
| Grasas saturadas | 7.1 g |
| Sodio | 302.7 mg |
| Azúcares | 40.5 g |
Molletes Tropicales
Disfruta de unos deliciosos molletes tropicales con la Leche Condensada LA LECHERA® Untable.
Creado por: Tatiana Romero
Comprar ingredientes
Ingredientes
- 3 Piezas Bolillo cortados por la mitad y tostados
- 1 Caja Leche Condensada LA LECHERA® untable
- 1/2 Taza Fresa desinfectadas y cortadas en cubos.
- 1/2 Taza Piña cortada en cubos.
- 1 Taza Mango cortado en cubos.
- 1 Pieza Kiwi cortados en medias lunas.
- 3 Cucharadas Coco seco rallado y tostado.
¡A cocinar!
Unta
Decora
Consejo nutritional
El mango es una fruta rica en vitamina A, la cual ayuda a la formación y mantenimiento de piel y cabello.
Consejo culinario
Si te llega a sobrar pan del día anterior, mezcla con 1 lata de Leche Evapora CARNATION® CLAVEL®, 1 bolsita de Leche Condensada LA LECHERA, 4 huevos, 1 cucharada de esencia de vainilla; vierte sobre un molde previamente engrasado y enharinado; hornea por 50 minutos a 180 °C y decora con frutos rojos.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
Balance your menu
Tu menú balanceado
¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!
Vuelve al menú para ver tu selección.
Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Read lessRecetas relacionadas
Fácil
Filete de pescado empapelado a la vizcaína
Fácil
17 min
Enchiladas Cremosas de Chipotle
Intermedio
215 min
Costillas de Cerdo en Salsa de Chabacano
Fácil
27 min
Hot cakes de guayaba con canela
Fácil
188 min
Paletas de chocolate y fresa
Fácil
Chayotes Gratinados
Intermedio
65 min
Tamales de Arroz con Leche
Fácil
21 min
Aguacates Rellenos de Choriqueso
Fácil
45 min