Explosión de frutas

Explosión de frutas

EXPLOSIÓN DE FRUTAS preparada con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® UNTABLE.

Creado por: Ricardo Manzanares

Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 13 min

Utensilios

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Cazo

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Tenedor


Ingredientes

  • 1/2 Taza de Fresas desinfectadas y cortadas en cuartos
  • 1 Manzana verde cortada en bastones delgados
  • 1 Mango cortado en cubos
  • 6 Hojas de Menta fresca desinfectadas y cortadas finamente
  • 1 Pieza Limón (su jugo)
  • 10 Tostadas de maíz horneadas
  • Leche Condensada LA LECHERA® Untable al gusto

¡A cocinar!

Mezcla

Decora

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

174.9 kcal = 732kj /por porción


Carbohidratos 33 g
Energía 174.9 kcal
Grasas 3.7 g
Fibra 2.1 g
Proteína 3.3 g
Grasas saturadas 1.6 g
Sodio 49.6 mg

Consejo nutritional

El limón es un alimento que contiene vitamina C.

Consejo culinario

Puedes añadir un poco de quínoa cocida.

¿Qué quieres hacer con esta receta?