| Carbohidratos | 160.3 g |
| Energía | 999.2 kcal |
| Grasas | 30.1 g |
| Fibra | 6.9 g |
| Proteína | 24.1 g |
| Grasas saturadas | 8.9 g |
| Sodio | 189 mg |
| Azúcares | 65.1 g |
-
Total
30 -
dificultad
Fácil -
costo
Atole de Arroz con Nuez
Por Aranza Gavia
Prepara un delicioso ATOLE de ARROZ con NUEZ, preparado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. Cocina con inspiración con RECETAS NESTLÉ®.
Utensilios
-
Tarro
-
Cuchara
Ingredientes
Porciones: 4
- 3 Tazas de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
- 1 Pieza de Canela en raja
- 2 1/2 Tazas de Arroz cocido
- 1/2 Taza de Nuez
- 1 Cucharada de Fécula de maíz
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA®
- 1/2 Taza de Nuez picada
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Calienta el agua con la canela hasta que suelte el hervor. Licúa 1 ½ tazas de arroz, ½ taza de nuez, la fécula de maíz, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y la Leche Condensada LA LECHERA®.
Cocina
- 2.Vierte lo que licuaste a la preparación de canela y añade el arroz restante con ½ taza de nuez picada; cocina por 10 minutos o hasta que espese ligeramente moviendo constantemente para evitar que se pegue; retira la raja de canela.
Sirve
- 3.Sirve y ofrece.
Consejo nutricional
El consumo de arroz blanco aporta vitamina D.
Consejo culinario
La canela en raja, conserva por mayor tiempo sus propiedades aromáticas y el sabor.
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