| Carbohidratos | 30.7 g |
| Energía | 213.3 kcal |
| Grasas | 8.5 g |
| Fibra | 6.2 g |
| Proteína | 5.9 g |
| Grasas saturadas | 1.7 g |
| Sodio | 168.2 mg |
| Azúcares | 5.4 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil -
costo
Bagel Corona de Adviento
Por Noé Medina
Disfruta del DELICIOSO BAGEL CORONA DE ADVIENTO, una opción única para CELEBRAR las FIESTAS con SABOR, TRADICIÓN y un toque especial en CADA BOCADO.
Utensilios
-
Tabla de cortar
-
Cazo
-
Cuchillo
Ingredientes
Porciones: 2
- 1/2 Aguacate, hecho puré
- 1/2 Limón, su jugo
- 1 Cucharada de Media Crema NESTLÉ®
- 1 Bagel, caliente y cortado a la mitad
- 8 Rodajas Pimiento morrón enlatado
- 1/4 Taza de chícharos, cocidos
¡A cocinar!
- 1.Mezcla el aguacate, el jugo de limón y la Media Crema NESTLÉ®.
- 2.Unta la mezcla anterior sobre cada mitad del bagel.
- 3.Con 3 tiras de pimiento, forma el moño de la corona, corta 1 tira en cubos, coloca cubos y los chícharos para simular las esferas; repite con el resto de los ingredientes. Disfruta.
Consejo nutricional
El consumo de aguacate aporta grasas saludables.
TIP
Puedes sustituir el pimiento por jitomate.
Consejo culinario
Puedes agregar una rama de cilantro a la mezcla de aguacate.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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