| Carbohidratos | 35.6 g |
| Energía | 480.5 kcal |
| Grasas | 33.8 g |
| Fibra | 6.7 g |
| Proteína | 13 g |
| Grasas saturadas | 12.9 g |
| Sodio | 48.5 mg |
-
Total
33 -
dificultad
Fácil -
costo
Barras de Cacahuate
Por Mariana Ortega
¿Tienes antojo de un postre casero? Atrévete a preparar unas crujientes BARRAS de CACAHUATE preparadas con Leche Condensada LA LECHERA® CERO*
Ingredientes
Porciones: 6
- 200 Gramos de cacahuates sin sal
- 1 Taza de arándanos
- 1/4 De taza de LA LECHERA® Cero*
- 1 Cucharada de crema de cacahuate
- 1/2 Taza de coco rallado
- 200 Gramos de chocolate amargo fundido
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Mezcla
- 1.Mezcla los cacahuates con los arándanos, la Leche Condensada LA LECHERA® Cero*, la crema de cacahuate y el coco.
Refrigera
- 2.Coloca la mezcla anterior en un molde cuadrado cubierto con plástico adherente y presiona ligeramente. Vierte el chocolate sobre la mezcla y refrigera por 20 minutos.
Ofrece
- 3.Desmolda y corta en 6 partes iguales. Ofrece.
Consejo nutricional
4 piezas de cacahuates equivalen a una porción de grasas.
*Por ser sin grasa.
Consejo culinario
Puedes sustituir los arándanos por orejones de durazno.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 37'
- Fácil
-
costo
Barras de cacahuate con chocolate
- 70'
- Fácil
-
costo
Barra de Cereal con Chocolate
- 28'
- Fácil
-
costo
Barra de Chocolate con Cereal
- Intermedio
-
costo
Pastel helado de cacahuate
- 30'
- Fácil
-
costo
Barritas de amaranto y cacahuate
- 145'
- Intermedio
-
costo
Pay de crema de cacahuate y fresas
- Fácil
-
costo
Dulce de cacahuate
- Fácil
-
costo
Natilla de cacahuate
- 35'
- Intermedio
Barras de Amaranto y Frutos Secos
- Fácil
-
costo
Barras de cacahuate y plátano
Cargando... ¡Espera!