Barras de cacahuate
¿Tienes antojo de un postre casero? Atrévete a preparar unas crujientes BARRAS de CACAHUATE preparadas con Leche Condensada LA LECHERA® SIN GRASA.
- 0 personas ya cocinaron este platillo
-
Total: 35minPreparación: 5minEspera: 23minServir: 7min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
-
Mezcla
Mezcla los cacahuates con los arándanos, la Leche Condensada LA LECHERA® Sin Grasa*, la crema de cacahuate y el coco.
-
Refrigera
Coloca la mezcla anterior en un molde cuadrado cubierto con plástico adherente y presiona ligeramente. Vierte el chocolate sobre la mezcla y refrigera por 20 minutos.
-
Ofrece
Desmolda y corta en 6 partes iguales. Ofrece.
-
Consejo culinario
Puedes sustituir los arándanos por orejones de durazno.
-
Consejo nutricional
4 piezas de cacahuates equivalen a una porción de grasas.
*Por ser sin grasa.
Información nutricional: 481kcal = 2,011kj /por porción
- 5.09 (tbsp) Azúcar añadido
- 127.02 (mg) Magnesio
- 480.55 Kcal Energía
- 88.94 (mg) Calcio
- 12.98 (g) Proteina
- 3.12 (mg) Hierro
- 525.57 (mg) Potasio
- 44.04 (mcg) Folato Alimentario
- 2.40 (mg) Vitamina C
- 6.79 IU Vitamina A
- 0.04 IU Vitamina D
- 0.63 (mg) Vitamina E
- 35.63 (g) Carbohidratos
- 6.73 (g) Fibra
- 48.51 (mg) Sodio
- 33.81 (g) Grasas
- 12.95 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.