| Carbohidratos | 60.6 g |
| Energía | 438.8 kcal |
| Grasas | 18 g |
| Fibra | 0.1 g |
| Proteína | 9.5 g |
| Grasas saturadas | 14.3 g |
| Sodio | 148.1 mg |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil -
costo
Atole de Cocada
Por Mariana Ortega - Aranza Gavia
Dale un toque diferente a tus bebidas calientes y prepara un ATOLE de COCADA preparado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. ¡Te encantará!.
Utensilios
-
Tarro
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 2 Cocadas 70 g (c/u)
- 1 Bolsa de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
- 3 Tazas de Agua
- 4 Cucharadas de Fécula de maíz disuelta en ½ taza de agua
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¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con las cocadas, la Leche Condensada LA LECHERA® y el agua.
Calienta
- 2.Vierte en una olla lo que licuaste y calienta hasta hierva. Agrega la fécula de maíz previamente disuelta y calienta hasta que espese, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
Sirve
- 3.Sirve, decora con algunos trocitos de cocada y ofrece.
Consejo nutricional
No prohíbas ningún alimento, mejor modera el tamaño de las cantidades y la frecuencia de consumo.
Consejo culinario
Puedes agregar trocitos de piña en almíbar antes de servir.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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