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Batido de fresa

Licuado de sabor fresa ideal para el desayuno con el sabor de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.

  • Total: 5min
    Preparación: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Taza Fresa limpias
  • 2 Cucharaditas Esencia de vainilla
  • 1/2 Lata Leche Condensada LA LECHERA®

Instrucciones

  1. Licuar/Servir

    Licua las fresas con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y Leche Condensada LA LECHERA®. Sirve con hielos.

  2. Consejo culinario

    Licua con tu fruta favorita, o fruta de la estación.

  3. Consejo nutrimental

    Las fresas son frutas altas en vitamina C, la cual fortalece el sistema inmunológico, protegiendo al cuerpo de enfermedades.

Tips

Tip para Batido de fresa: Sustituye las fresas por frambuesas.

Información nutricional: 268kcal = 1,121kj /por porción

  • 5.48 (tbsp) Azúcar añadido
  • 37.99 (mg) Magnesio
  • 267.84 Kcal Energía
  • 384.12 (mg) Calcio
  • 8.99 (g) Proteina
  • 0.20 (mg) Hierro
  • 334.18 (mg) Potasio
  • 12.47 (mcg) Folato Alimentario
  • 22.05 (mg) Vitamina C
  • 85.25 IU Vitamina A
  • 0.82 IU Vitamina D
  • 0.11 (mg) Vitamina E
  • 39.10 (g) Carbohidratos
  • 38.06 (g) Azúcares
  • 0.75 (g) Fibra
  • 123.73 (mg) Sodio
  • 8.59 (g) Grasas
  • 5.53 (g) Grasas saturadas
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