4 porciones
Porciones
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10 Min
Fácil
157.34 kcal
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Ingredientes

  • 1 Pieza Plátano
  • 2 Tazas Mandarinas jugo
  • 2 Piezas Mandarinas
  • 12 Piezas Fresas
  • 6 Cucharadas Leche Condesada LA LECHERA®
  • 1/2 Taza Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
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Preparación

  • 1 Licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, las fresas, el plátano, el jugo de la mandarina y la Leche Condensada LA LECHERA®, también licua una mandarina. Decora con lo gajos de la mandarina y/o fresas. Sirve con hielos.
  • 2 Puedes agregar frambuesas y moras azules, con un poco de extracto de vainilla.
  • 3 Las fresas son frutas ricas en vitamina E, la cual ayuda a garantizar la salud de los glóbulos rojos
  • 4

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 58.66
  • Total de carbohidratos (g)  : 36.88
  • Energía (Kcal)  : 157.34
  • Grasas totales (g)  : 0.91
  • Fibras dietarias totales (g)  : 3.93
  • Hierro (mg)  : 0.41
  • Proteínas (g)  : 2.63
  • Sodio (mg)  : 19.93
  • Grasas saturadas (g)  : 0.64
  • Azúcares totales (g)  : 28.96
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0.27