Batido Tropical de Frutas
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Batido Tropical de Frutas

46
  • porciones
  • 4 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 10 min
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  • dificultad
  • Fácil
  • |

  • kcal
  • 197 kcal

Ingredientes

  • 12 Piezas de fresas limpias
  • 1 Pieza de plátano pelado y cortado
  • 2 Piezas de mandarinas peladas y en gajos
  • 0.5 Taza de mandarina el jugo
  • 1 Lata de LA LECHERITA®
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Preparación

  • 1. Licua todos los ingredientes.
  • 2. Vierte la preparación en vasos.
  • 3. Ofrece frío.
  • Decora con una fresa.
  • Grasas totales (g): 2
  • Sodio (mg): 27
  • Proteínas (g): 3
  • Fibras dietarias totales (g): 4
  • Grasas saturadas (g): 0
  • Total de carbohidratos (g): 45
  • Energía (kj): 831
  • Energía (kcal): 197
  • Azúcares totales (g): 19
  • Calcio (mg): 46
  • Colesterol (mg): 0
  • Hierro (mg): 1
  • Vitamina C (mg): 57
  • Grasas, monoinsaturadas (g): 0
  • Grasas, polinsaturadas (g): 0
  • Vitamina A (µg_RAE): 60
  • Vitamina D (µg): 0