Licuado de mango, coco y avena ligero
Licuado de mango bajo en grasa.
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Total: 10minPreparación: 10min
- Porciones: 1
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
.- Licúa el Producto Lácteo Combinado Bajo en Grasa NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%® con el agua, el mango, el coco en polvo, las pasas, la avena y el endulzante sin calorías.
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Servir
Sirve en vaso y ofrece.
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Consejo culinario
Puedes sustituir las pasitas por arándanos.
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Consejo nutricional
La avena ayuda a reducir los niveles de colesterol.
Información nutricional: 624kcal = 2,609kj /por porción
- 1.58 (mg) Vitamina E
- 2.34 IU Vitamina D
- 93.38 (mg) Vitamina C
- 278.25 IU Vitamina A
- 138.81 (mg) Magnesio
- 1,030.53 (mg) Potasio
- 100.59 (mcg) Folato Alimentario
- 8.54 (mg) Hierro
- 811.76 (mg) Calcio
- 10.48 (g) Grasas saturadas
- 171.33 (mg) Sodio
- 0.42 (tbsp) Azúcar añadido
- 16.83 (g) Fibra
- 15.65 (g) Grasas
- 16.08 (g) Proteina
- 108.86 (g) Carbohidratos
- 623.62 Kcal Energía
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