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Fácil
2 min
95.7 kcal = 402kj /por porción
Carbohidratos | 10.3 g |
Energía | 95.7 kcal |
Grasas | 6.4 g |
Fibra | 4 g |
Proteína | 1.8 g |
Grasas saturadas | 0.9 g |
Sodio | 848 mg |
Azúcares | 3 g |
El aguacate tiene un alto contenido de vitamina E, la cual está involucrada en el proceso de regeneración y mantenimiento de la piel y cabello.
No cocines por mucho tiempo las zanahorias porque pierdan la consistencia.
Agrega el jugo de limón al aguacate para evitar que se oxide rápidamente y se ponga negrito el aguacate.