4 porciones
Porciones
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Fácil
474.38 kcal
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Ingredientes

  • 3 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
  • 0.5 Cucharadita Canela molida
  • 3 Unidades Limones ralladura
  • 0.5 Taza Jugo de limón jugo
  • 0.75 Taza Miel
  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1 Paquete Alitas de pollo naturales
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Preparación

  • Mezcla la miel , el jugo de limón, la canela, ralladura de limón y Sazonador Líquido MAGGI®. Baña las alitas en la mezcla por 15 minutos.
  • Sofríe las alitas por 20 minutos en el aceite caliente. Retira y escurre el exceso de grasa con papel absorbente.
  • Sirve con la salsa.
  • Para que las alitas tengan más sabor déjalas toda la noche marinando dentro del refrigerador.
  • La miel tiene una gran cantidad de propiedades como antiséptico, calmante, laxante, diurético y bactericida,.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 35.82
  • Total de carbohidratos (g)  : 45.42
  • Colesterol (mg)  : 138.75
  • Energía (Kcal)  : 474.38
  • Grasas totales (g)  : 21.62
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.73
  • Hierro (mg)  : 1.1
  • Proteínas (g)  : 23.58
  • Sodio (mg)  : 1041.78
  • Grasas saturadas (g)  : 5.42
  • Azúcares totales (g)  : 38.95
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.08
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 16.12