8 porciones
Porciones
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45 Min
Fácil
227.86 kcal
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Ingredientes

  • 2 Piezas Huevo batidos, para deditos
  • 1 1/2 Taza CHEERIOS® 4 granos (Cereal de maíz, trigo, arroz y avena integrales, fortificado) molido, para deditos
  • 4 Cucharadas Salsa de tomate para la salsa rosa
  • 1 Paquete Queso tipo manchego para deditos, (200 g)
  • 3 Cucharadas Aceite de maíz para deditos
  • 1 Cucharada Salsa de Soya MAGGI® para la salsa rosa
  • 1/4 Sal para la salsa rosa
  • 1/2 Media Crema NESTLÉ® para la salsa rosa
  • 1/2 Cebolla en polvo para la salsa rosa
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Preparación

  • 1 Empaniza los bastones de queso tipo manchego pasándolos por el huevo y el Cereal Integral Multigrano CHEERIOS®.
  • 2 Calienta el aceite en una sartén y fríe los deditos de queso hasta que estén dorados por ambos lados.
  • 3 Para la salsa, mezcla la Media Crema NESTLÉ® con la salsa cátsup, la cebolla en polvo con la sal y la Salsa de Soya MAGGI® hasta incorporar y ofrece con los deditos de queso.
  • 4 Al gusto de cada quien se recomienda sustituir el que tipo manchego por queso panela.
  • 5 Los cereales son semillas de varias plantas y cuentan en su composición con minerales, fibra, proteínas, un bajo nivel de grasa y diversas vitaminas como B1, B2, B12 y E. ¿Sabías que? Nestlé ® CHEERIOS® está elaborado con cereal integral de 4 granos.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 280.86
  • Total de carbohidratos (g)  : 15.44
  • Colesterol (mg)  : 64.25
  • Energía (Kcal)  : 227.86
  • Grasas totales (g)  : 10.19
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.79
  • Hierro (mg)  : 1.79
  • Proteínas (g)  : 10.01
  • Sodio (mg)  : 484.42
  • Grasas saturadas (g)  : 4.86
  • Azúcares totales (g)  : 5.16
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 5.33