| Carbohidratos | 11.9 g |
| Energía | 198.2 kcal |
| Grasas | 14.3 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Proteína | 6.7 g |
| Grasas saturadas | 8.5 g |
| Sodio | 337.9 mg |
| Azúcares | 9.2 g |
dificultad
Fácilcosto
Como preparar una ensalada de limón
Por Mariana Ortega
Ensalada fresca de limón con pepino, zanahoria , pepino
Ingredientes
Porciones: 6
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Paquete Queso crema
- 1 Pieza Limones Jugo y ralladura
- 1 Pieza Lechuga italiana francesa lavada y deshojada
- 1 Pieza Zanahorias peladas y rebanadas
- 1 Pieza Pepino pelado y rebanado
- 1 Cucharada Caldo de pollo
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¡A cocinar!
Licuar
- 1.Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, con el queso crema, el consomé de pollo en polvo la ralladura y el jugo de limón.
Servir
- 2.Sirve acompañando la ensalada preparada con el resto de los ingredientes(lechuga, zanahoria,pepino)
Consejo nutricional
Los limones son ricos en vitamina C, que es ideal para luchar contra los resfriados.
Tip para Ensalada de limón
Este aderezo lo puedes servir sobre papitas fritas.
Consejo culinario
Agregar cacahuate para su decoración.
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