6 porciones
Porciones
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Fácil
222,72 kcal
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Ingredientes

  • 8 Piezas Clara de huevo
  • 1 Sobre Grenetina
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1/2 Taza Alcohol destilado tequila
  • 1/2 Taza Agua fría
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Preparación

  • 1 Bate las claras a punto de turrón y agrega en forma envolvente la Leche Condensada LA LECHERA®
  • 2 Por separado hidrata la grenetina en el agua y disuelvela a baño María, agrega a la mezcla anterior asi como el Tequila.
  • 3 Sirve en copas altas y refrigera por 30 minutos.
  • 4 Puedes decorar con rodajas de limón.
  • 5 Las claras de huevo son libres de grasas y colesterol. Contienen importantes cantidades de vitamina B, muy saludables para el organismo.Las claras de huevo pueden ayudarte con la sensación de saciedad. Incluso podrían resultar mejor que un montón de cereal para sentirte satisfecho. Minerales esenciales como el potasio, el magnesio, el calcio, el fósforo, el cobre, el zinc y el hierro hacen parte del aporte nutricional de las claras de huevos.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 3,44
  • Total de carbohidratos (g)  : 38,35
  • Energía (Kcal)  : 222,72
  • Grasas totales (g)  : 2,36
  • Hierro (mg)  : 0,04
  • Proteínas (g)  : 9,49
  • Sodio (mg)  : 139,64
  • Grasas saturadas (g)  : 2,36
  • Azúcares totales (g)  : 38,34
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0