Tostaditas de ceviche
Filete de pescado aderezado con mix de vegetales y salsas
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Total: 25minPreparación: 25min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Incorporar
Mezcla el cilantro con los 8 ingredientes siguientes(cilantro, tomates, cebolla , aceite de oliva, MAGGI® Sazonador Líquido, jugo de limón , vinagre, cátsup, salsa botanera ) hasta que todo esté incorporado.
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Agregar
Agrega el pescado y mezcla con mucho cuidado.
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Servir
Sirve el ceviche en las tostadas.
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Consejo culinario
Puedes agregar un poco de cerveza obscura a la preparación para que no sea tan ácida
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Consejo nutricional
De acuerdo con información de la revista Yo con Diabetes, el pescado es bajo en grasa saturada y abundante en vitaminas y minerales; aporta grasas insaturadas, y en algunos especies en específico, en que su piel es rosada como el atún o el salmón, se suman los ácidos grasos Omega 3
Tips
Utensilios
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![Utensilio]()
Tarro
Información nutricional: 482kcal = 2,017kj /por porción
- 482.11 Kcal Energía
- 30.57 (g) Proteina
- 37.55 (g) Carbohidratos
- 5.97 (g) Azúcares
- 2.79 (g) Fibra
- 3,692.51 (mg) Sodio
- 23.23 (g) Grasas
- 3.32 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.