Bowl de arroz

BOWL DE ARROZ preparado con GERBER®

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Total: 17min

Preparación: 6min

Cocción: 5min

Espera: 6min
Porciones: 2
Dificultad: Fácil

Ingredientes

2 Cucharadas de Arroz, remojado en agua caliente
1/2 Taza de Agua
2 Cucharadas de Zanahoria, cortada en cubitos cortada en cubitos
30 Gramos de Pechuga de pollo
1 Frasco de Papilla GERBER® Verduras con Pollo y Pasta

Instrucciones

Calienta

En una sartén caliente agrega el arroz previamente escurrido y asa hasta que este cambie su color ligeramente. Vierte el agua con los cuadritos de zanahoria y cocina a fuego medio tapado hasta que el agua se evapore. Enfría y reserva
Coloca

Coloca en una sartén y cocina la pechuga de pollo hasta que dore ligeramente.
Corta

Corta en cubitos pequeños la pechuga de pollo; sirve con el arroz, la de Papilla GERBER® Verduras con Pollo y Pasta.
Consejo culinario

Puedes sustituir la manzana por una pera.
Consejo nutricional:

Toma agua a diario.

Información nutricional: 130kcal = 546kj /por porción

130.39 Kcal Energía
17.78 (g) Carbohidratos
6.60 (g) Proteina
2.98 (g) Grasas
1.53 (g) Fibra
0.99 (g) Azúcares
192.83 (mg) Sodio

1.21 (g) Grasas saturadas

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Estrella

11.12.2020

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(Sin asunto)

Esta receta es muy facil y a mi familia le encanto